15 Minuten Yoga für jeden Tag ; Deutsch; , über 300 Fotos (ohne DVD :( )

15,00 Fr. / CHF

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Inserat Beschreibung

DVD ist leider nicht mehr vorhanden

Keine Zeit fürs Fitnessstudio? Macht nichts. Diese Trainingssets mit Buch und DVD bieten perfektes Coaching – zum Superpreis! Jeder Band der innovativen «15-Minuten»-Reihe enthält vier intensive Workouts, mit denen Sie mit nur 15 Minuten täglichem Training fit und beweglich werden. Die DVD mit rund 60 Minuten Spieldauer demonstriert die einzelnen Übungen im Detail und die ausklappbaren Übersichtspläne zu jedem Trainingsprogramm bieten einen optimalen Überblick. Dieser Band zeigt Ihnen, wie Sie mit Yoga effektiv Stress reduzieren und Ihre Beweglichkeit und Fitness verbessern. Ausführliche Schritt-für-Schritt-Anleitungen und -Fotos vermitteln die verschiedenen Übungen leicht verständlich und gut nachvollziehbar. Zu Hause trainieren war noch nie so einfach!
 

8. Juli 2024 10:13

133 Tagen, 19 Stunden

Inserate ID 745668bb3a5de534

Weitere Details

ZustandGebraucht
Art des Inserats (Suche, Biete etc.)Biete
AutorLouise Grime
VerlagDK Verlag Dorling Kindersley
Kategorie (Bücher)Ratgeber
TypSoftcover
Seitenzahl128
ISBN978-3-8310-1203-9
SpracheDeutsch/German
LandSchweiz/Switzerland
RegionZentralschweiz
KantonLuzern

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